niedziela, 31 października 2010

Listopadowy numer KiF

Na pułkach od wczoraj nowy, listopadowy numer KiF .
Twarzą okładki został Adam Adamski. Jak na tą porę roku, bieżący numer rozgrzał moją ciekawość do czerwoności bo zapowiada sie niezwykłe ciekawe wydanie.

Co znajdziemy w środku ?

Obszerną relację z Mistrzostw Świata Kobiet i Mężczyzn w Fitness, J. Cutler po raz czawarty - błogosławieństwo Apolla w drodze do Mr. Olympia 2010, nie zabraknie także świeżych wieści ze starcia weteranów w podnoszeniu ciężarów, które odbyły się w Ciachanowie.  Ponadto, przykładowy trening mięśni naramiennych R. Piotrkowicza, Jak odchudzać dotychczas nietrenujace kobiety ? Wywiad z 5-cio krotnym MŚ Strong Man, zdeterminowanego w formule MMA - Mariuszem Pudzianowskim, a także m.in gorący wywiad z Robertem Piotrkowiczem oraz Adamem Adamskim, relacja z zawodów Nemiroff World Cup 2010 a także felieton Dr Petra Forta - Rzeczywiście zdrowe produkty spożywcze. Czy takie istnieją ?




Adam Adamki, wyw. "Tylko małymi krokami" str. 58
Artykuł przede wszystkim dla Pań.
Jak odchudzić dotychczas nietrenujące kobiety ? (str. 71)